Buen entreno

Hoy día completo y dolores fuera...
Una mañana completita , buen día , buenas sensaciones , se acabaron los dolores de los isquios y la espalda me respeto asta casi el final del entreno.

4 Horitas con un desnivel acumulado de 2000 m , y 75 km de monte que al final sobraban un par de km jejejeje cierto es.

Nada mas un saludo SEGO.